Segundo um novo estudo, o estresse pode significativamente aumentar as chances de desenvolver síndrome metabólica, um conjunto de fatores de risco que contribuem…
Os mitos em torno da nutrição no contexto da proteção e tratamento da COVID-19 têm sido disseminados amplamente, gerando dúvidas sobre a real…
A hipertensão arterial é uma condição médica comum, mas muitas vezes negligenciada, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Também conhecida…
Você já ouviu falar que a atividade física regular é fundamental para a saúde? No entanto, às vezes, a ideia de iniciar uma…
Em um mundo em que a vida muitas vezes parece uma corrida contra o tempo, até nossa forma de comer pode mudar. O…
Para preparar essa salada em pote você precisará de uma tigela média e um pote de vidro com tampa. Ingredientes: – aipo duas…
À medida que nossa população envelhece, com mais pessoas com 60 anos ou mais, é crucial aumentar anos saudáveis. Cerca de metade dos…
A proteína é um dos três macronutrientes cruciais para o corpo humano, desempenhando múltiplas funções vitais. Suas atividades incluem catalisar enzimas, transportar e…
O Diabetes Mellitus, conhecido como diabetes, é uma doença crônica. Isso causa aumento persistente de glicose no sangue. Isso acontece por deficiência na…
A Ashwagandha, também chamada Withania somnifera, é usada na medicina ayurvédica e indígena por mais de 3000 anos. Ela cresce na Índia, Nepal…